Programme MAISON
Transforme ton corps depuis chez toi.
Un programme complet en vidéo, avec nutrition incluse : tonifie, renforce et sculpte ta silhouette sans salle de sport.
L'essentiel
Vidéos et eBooks, tout inclus
Pour bien exécuter chaque mouvement et bien manger, sans avoir à chercher ailleurs.
Vidéos explicatives
Chaque exercice détaillé pour une exécution parfaite, sans salle ni coach à côté de toi.
13 eBooks inclus
Nutrition, sommeil, motivation et anatomie du fessier — tout pour aller plus loin que l'entraînement.
Contenu
Tout ce que tu reçois
Un programme complet, pensé pour la maison.
Full Body, focus fessiers
Une structure précise, pas un entraînement au hasard.
Matériel minimal
Parfait pour t'entraîner à la maison, sans investissement lourd.
Vidéos & circuits bonus
Pour ne jamais te poser de questions pendant l'entraînement.
13 eBooks inclus
Pour que tes résultats se construisent aussi dans l'assiette, ton sommeil et ta motivation.
Tu pourrais aimer ...
ou 3x €28,33 avec Klarna
ou 3x €28,33 avec Klarna
ou 3x €31,66 avec Klarna
ou 3x €31,66 avec Klarna
ou 3x €31,66 avec Klarna