🍑 Programme Peach Booty
Un programme complet pour transformer tes fessiers en 8 semaines.
Peach Booty est un programme évolutif conçu pour t'aider à progresser en salle, développer des fessiers ronds et galbés, affiner ta silhouette et construire une routine claire, motivante et durable.
8 semaines
Une progression structurée
3 niveaux
Débutant, intermédiaire, extrême
4 séances
Chaque semaine en salle
Nutrition
Recettes, ebooks et calculateur
Progression
Les 3 niveaux du programme
Niveau 01
Débutant 🌸
Pour 0 à 6 mois de salle. Tu poses les bases, tu prends confiance et tu apprends les mouvements avec des séances simples et guidées.
Niveau 02
Intermédiaire 🥥
Pour 6 à 12 mois de salle. L'intensité augmente avec des techniques d'intensification pour sortir des séances classiques.
Niveau 03
Extrême 🔥
Pour plus d'un an de salle. Intensité et technicité élevées pour te dépasser et pousser ta transformation encore plus loin.